Как повысить свою уверенность за пару минут?

UO0DНеуверенного человека выдают разные признаки  — в том числе, касающиеся его  тела, позы, выражения лица. Тело обязательно «выдаст» наше состояние, уверенность или не-уверенность будет явно видна окружающим.

Но верно и обратное — если наше тело излучает состояние уверенности, демонстрирует его, то и мы начинаем находиться в нем, чувствовать его и транслировать окружающим.

В любой ситуации, когда нужна уверенность, а она подводит, можно просто принять «позу силы». Можно тренировать этот навык каждый день, укрепляя свою веру в себя и обретая силу и позитивный настрой.

Что же это за позы? Читать далее

11 дней со-творения — Себя ценю. В себя верю.

ev_man_les_sm

Есть желание улучшить свою жизнь? Не хватает уверенности в себе и ресурсов для получения результатов? Приглашаю на курс по поднятию самооценки и укреплению уверенности в себе  — 11 дней со-творения. Себя ценю. В себя верю!

Вы протестируете и настроите свою уверенность и самооценку на самых разных уровнях — через память, тело, подсознание. Используя разные методы —  тесты, упражнения, МАК (метафорические ассоциативные карты), терапию мандалами Света, которые сами создадите на 9 уровнях энергии.

Проведете аудит своим сильным сторонам, найдете, на что опираться, чтобы уверенность была с Вами, росла и была фундаментом для вашего успеха, самореализации, гармоничных отношений, источником позитивных эмоций. А это база для отличного настроения и  самочувствия, улучшения внешнего вида, чтобы вы стали сами для себя магнитом возможностей, источником ресурсов и вдохновения

В процессе курса и по окончании его Ваша самооценка и уверенность в любом случае станут адекватнее, стабильнее, выше. Читать далее